5 causas e 5 soluções para o mau hálito

Infelizmente não sabemos quando estamos com mau hálito, a não ser quando uma pessoa amiga nos avise. Portanto, ajudaria bem se pudéssemos evitar estas 5 causas usando essas 5 dicas contra o mau hálito ou halitose.

1- Não cuidar dos dentes;
2- Não beber água suficiente;
3- Repirar pela boca, quando o nariz esta entupido;
4- Sinusite;
5- Refluxo;

Cabe a nós cuidarmos destas causas. Abaixo algumas dicas para acabar com o mau hálito:

1- Limpar a parte de trás da lingua com uma espátula;
2- Comer maçã
3- Mastigar salsinha
4- Comer yorgute natual
5- Tomar chá verde e muita água

Se você tiver outras dicas, escreva nos comentários para que possamos ajudar uns aos outros.

Beijos!!
Isabel Madeira